你好腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化各人退化的速度不一样它和各人用腰习惯有很大的关系如弯腰拾物过于睡软床坐姿驼腰等有1/3的人有外伤史如保守治疗不佳影响生活工作要考虑手术治疗
建议你去上海三甲医院做腰部CT检查了解椎间盘情况俗话说站如松坐如钟行如风睡如弓这是有一定道理的调整姿势工作一小时左右要起身活动活动促进血液循环注意休息保持正确用腰姿势如不弯腰拾物要下腰拾物睡硬板床加强腰部肌肉锻炼等如倒走等可先理疗针灸牵引等保守治疗如保守治疗不佳影响生活工作可去当地三甲医院考虑手术治疗
问题分析：从你现在所反应的情况来看，那比较可能是会出现腰椎间旁突出比较严重的情况，那比较可能是会存在由于突出的椎体存在压迫到神经根，那样就会出现引起神经所支配的部位出现疼痛的情况，那现在也可以进行保守治疗。
意见建议：现在那也可以考虑用点甲钴胺片、草乌甲素片、同时可以考虑进行针灸、推拿治疗，会有比较好的效果。
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病建议使用保守治疗方法有按摩针灸理疗推拿等效果不好的话可以考虑使用的是微创术微创术有见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点这也是为什么成为欧美等国家治疗骨科疾病的首选
以上是对“腰椎盘突出引起脚疼，左路都一瘸一拐的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！