室内甲去除首先要加强通风。甲醛、苯等有害物质藏匿在家具、墙体材料深处，释放期3～15年，无法在短期内清除，一旦遇到使用暖气或空调等不宜开窗的情况，室内有害气体浓度会迅速上升。1，使用净化机。最核心的部分如活性炭、光触媒、紫外线、HEPA等。2，植物消除法采用吊兰、芦荟、虎尾兰等花卉吸收室内污染气体，但植物白天进行光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，夜间吸收氧气，释放二氧化碳，对人体不利，特别是对花粉、花卉容易过敏者。3，化学试剂喷洒如甲醛清除剂、空气清新剂等化学药剂。4，活性炭吸附法活性炭内部空隙结构发达，表面积大，是公认最为有效的空气净化产品。
现在市面上有专门的工具—甲醛检测灵，用来检测甲醛含量的，但是这个工具有可能因为操作不当或是质量原因导致所测数据不准确，则会造成极大的危害。目前，专业的检测甲醛的方法有精密度测定法和简易测定法，或是请专业的人员进行室内甲醛检测，这样相对来说是一种比较安全的方法。人们生活中的除甲醛方法有很多，常用到的方法有通风法、绿色植物法、活性炭法、甲醛清除剂法。当然每一种方法都有它的好处和特点，也可以多种方法一起使用，这样的效果会好又快，在除甲醛过程中达到一定的时间，最好再对室内甲醛进行一次检测。
病情分析：甲醛对人体的危害还是很大的甲醛能与蛋白质结合吸入高浓度甲醛后会出现呼吸道的严重刺激和水肿、眼刺痛、头痛也可发生支气管哮喘皮肤直接接触甲醛可引起皮炎、色斑、坏死对于你的这种情况来看的话如果说是长时间的接触到此类物质是需要引起足够的重视的可能存在对身体的伤害
意见建议：最好还是能够去医院里做个血常规检查以及肝功和肾功的检查看看为好这样能够放心一些再者定期去做全身的体检也是不错的方式放一些去甲醛的产品或者绿色植物比如吊兰、常春藤、虎尾兰、芦荟、龙舌兰、扶郎花等有助于甲醛的清除
以上是对“家庭装修知识大全-去除甲醛的方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！