问题分析：手淫是一种解决性欲的方法，偶尔为之，或者把手淫次数控制在一定的范围之内，对身体的危害不会很明显，是可以接受的。如果手淫过频，就会对人体造成比较大的危害。首先可以造成对外生殖器官的损伤，其次会引起肾虚，最后会造成前列腺炎。
意见建议：一周两次的手淫频率，确实是比较高的。两周一次是可以接受的。您最好能够戒掉手淫，起码应该减少手淫是次数。
问题分析：不知道你现在第二性征发育的情况怎么样，你的自慰行为有多长时间了，自慰频繁吗。
意见建议：女性自慰相对于男性自慰来说危害性会更大一些，因为女性的生殖器官在青少年时期由于发育还不太成熟，如果自慰时又不注意卫生，会很容易导致生殖系统感染，泌尿系统感染，严重的话可能会影响以后的生育。
问题分析：你好，手淫是青春期很正常的一种表现，只要自己觉得身体，智力没问题的话就不会有危害，不用太担心，放轻松。
意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复不要在手淫后有一种自责的心理。 不必太害怕，一般都没什么.，祝健康
以上是对“14岁自慰有害吗？多久可以自慰一次？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！