病情分析：冷光美白是让牙齿快速变白的方法。冷光美白美白牙齿的主要成分为氧化氢，一次性，无刺激，无疼痛感。冷光牙齿美白的有点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后再牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射，之后除掉美白牙齿剂，再涂一层新的美白剂，此过程反复三次，全过程不过3040分钟而已。
意见建议：
冷光美白能让牙齿快速变白，是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。让牙齿快速变白的冷光美白适宜人群有外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
指导意见：您可以尝试一下去正规医疗美容医院进行冷光美白。 美白的操作时间不用很长.仅需30分钟.低温冷光.完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。有快速.安全.持续时间长.效果显著等优点。
小苏打可以和牙膏一起使用。 刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。
以上是对“苏打粉可以美白牙齿吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！