你好!夜尿多是肾气虚时、膀胱之气不固、而小便频数、甚至余沥不尽、夜间阴盛阳微、肾气虚之症状加重而夜尿多．一定要注意及时科学的补肾．
营养原则 1、适当控制食盐的摄取量、以利于肾脏保持水分． 2、可喝淡盐开水、低浓度糖水、不要大量饮用高热量饮料、以防热量摄取过多使体重增加． 3、尿频者、体内失钾较多、应补充含钾丰富的食物、如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等． 适宜食物 1、主食及豆类的选择 小麦、粳米、黑米、燕麦、薏米、玉米、黑豆、赤小豆、大豆及其制品． 2、肉蛋奶的选择 羊肉、狗肉、鸡肉、肝脏、鲢鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼、虾、牡蛎、泥鳅、蛋类、奶及其制品等． 3、蔬菜的选择 韭菜、油菜、菠菜、洋葱、木耳、胡萝卜、生姜、大蒜、土豆、山药、口蘑、香菇等． 4、水果的选择 橘、柑、苹果、枣、桂圆、橙子、香蕉、猕猴桃、木瓜等． 5、其它 核桃、芝麻、花生、栗子、枸杞等． 饮食禁忌 忌辛辣刺激食物、忌饮浓茶、咖啡． 一日参考膳食 早餐：紫米、大米、鸡蛋、面粉、如：紫米粥、煮鸡蛋、包子； 午餐：猪腰、木耳、白菜、豆腐、大米、如：溜腰花、炒木耳、白菜豆腐汤、米饭； 加餐：苹果； 晚
病情分析：
有许多生物因素都会引发前列腺痛。多种病原微生物感染，病毒、支原体和衣原体，或者细菌、螺旋体、真菌以及滴虫等都会引发这种病症。一般都是通过尿路感染，尿道前列腺位置出现逆行，到达到男性得前列腺腺管内，从而导致菌性的炎症。
意见建议：不良的生活习惯是导致男性前列腺痛的主要原因，男性朋友们应注意以下的五种坏习惯。
1、吃刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
2、不爱喝水
对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
3、长期习惯性便秘
因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
4、久坐
跟职业有关，如司机、上班族等，一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于
病情分析：你好，前列腺炎用常规的一些药物治疗只能暂时缓解症状，不能根治，长期病情反复久治不愈，前列腺疾病之所以难以治愈，主要的原因是药物吸收通道的阻塞、代谢通道阻塞、营养通道阻塞等一系列的内因、外因才是久治不愈的关键。
意见建议：目前治疗前列腺疾病的主要方法是使用药物和手术一般来说是在药物不好控制的情况下才先择手术.手术的主要目的是解除膀胱“出口”处的梗阻，让小便能顺得排出，但术后发也难免存在多种并发症，所以能不手术尽量还是别做的好。 要想治好前列腺疾病就一定要有良好的生活习惯和饮食习惯对于饮食禁忌不要报侥幸心理认为偶尔一次不会有事实际上前列腺对于酒、辣、凉是非常敏感的，而且就在康复好转后也要严格遵守，很多人因为好了，不再注意，又引起了复了，结果更加难治。 前列腺病除了饮食方面的要求外，还要注意平时生活规律、按时作习，，尽量要不着凉感冒，养成良好的生活习惯。还要注意性生活的规律性，不可太频 !
以上是对“男人得了前列腺炎平时要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！