月经前一周吃什么皮肤好月经前皮肤都好差

病情分析:您好,经期皮肤变差,是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致了皮肤油腻和毛细血管扩张,皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现一系列皮肤问题。
  意见建议:要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用。

问题分析:您好,经期皮肤变差,是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致了皮肤油腻和毛细血管扩张,皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现一系列皮肤问题。
  意见建议:要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用。

病情分析: 你好,根据你的描述,你有在月经前期有皮肤不好,考虑可能是激素分泌紊乱引起的。
  意见建议:建议要注意经前期要注意保持良好的休息,避免劳累和精神紧张,饮食宜高碳水化合物低蛋白饮食:多饮含碳水化合物的饮料,可以改善经前期综合征的精神症状,包括抑郁、紧张、易怒、疲劳等。
  以上是对“月经前一周吃什么皮肤好月经前皮肤都好差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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