正常人因该再比较吵闹的环境中都能安然入睡、根据您额描述、您的睡眠比较浅、些许的声音都会影响您的睡眠质量、说明你可能存在神经衰弱之类的症状、如果平时伴有头晕头痛、记忆力减退、遇见声音或强光就心烦易怒等等、那么神经衰弱的可能性更大人应该学着适应环境的变化、还说明您的性格比较内向、不大喜欢和室友讨论交流、加入团体中间
如果有上述一些症状建议最好服用一些药物进行调节、平时多听听舒缓的音乐、多户外散步或锻炼、增强体质、多和同学交流沟通愉悦情绪、心态调整好了自然睡眠就会相应改善最好不要长期佩戴耳塞、这样容易引起听力减退或耳鸣的症状有研究表明、长期佩戴耳机听广播或音调高亢的音乐易导致听力下降等病症如果患有神经衰弱、该病学生患病率很高、表现为平时很小的声音都会被意外放大（心理感应）、很弱的光线都会感觉异常刺眼等等、可以适当服用脑力宝、维生素B、谷维素等药物、同时调节好心态是关键祝您早日康复
您好、耳朵经常堵起来会改变耳道内的环境、有可能造成感染
建议您可以带耳塞睡觉、但是最好在夜里醒来的时候拿掉 以上是对晚上带那种防噪音耳塞睡觉会不会有什么不好这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
指导意见：突发性耳聋的病因尚不明确，可能是因为内耳的血管栓塞或者痉挛引起，一般是单侧发病，不影响对侧。一般以药物治疗为主，扩血管、调节神经配合高压氧舱治疗、30%的人可完全治愈，听力正常，30%的人可能无效，30%的人可能处于前两者之间，这种疾病的治疗效果越早越好，3天内治疗效果最好，7天后效果欠佳，超过15天治疗效果最差。
以上是对“经常带防噪音耳塞对耳朵有伤害吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！