问题分析：您好，很高兴回答你说的问题，像你说的最近后背疼痛这一情况，可能是久坐久站、太过劳累引起，也可能是腰背肌肉劳损、胰腺炎等引起，从中医方面看，可能是气血不足、肝郁气滞血瘀、风寒湿入侵、湿热阻滞等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院就诊，进行相关检查，如血常规、腰椎核磁共振、腹部彩超等，弄清病因再行针对性治疗
意见建议：您好，根据你说的情况，别太焦虑，调节情绪，保持心态平和，多户外活动，勿久坐久站，促进新陈代谢，卧硬板床休息，佩戴腰围，维持腰椎稳定性，可服中药调节心肝气血，针刺艾灸环跳、委中、夹脊穴等穴位舒筋活络，中频、红外线照射等可缓解症状,起居有时，保持好的睡眠
病情分析：背痛是一种症状，可以见于多种疾病，有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等，有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起。
意见建议：一般由受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效。
问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由背部菱形肌劳损的原因引起的，还要考虑是由颈椎病压迫神经的原因引起的。
意见建议：您好，这种情况建议服用舒筋活血片，氯唑沙宗，布洛芬等药物治疗，建议要多休息，保持充足睡眠，如不见效果，建议去医院中医正骨科检查一下，明确病因后，再有针对性的治疗。
以上是对“后背痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！