胖人放屁多吗,每天几十个,为什么?

问题分析:年轻人瘦是因为基础代谢率高,肌肉增长迅速,活动量相对较大,身体肌肉率高,脂肪率低。中年人胖是因为人过30以后,肌肉开始逐渐分解,从而带来基础代谢率的下降,这样以来即便保持和年轻时一样的饮食习惯,其脂肪增长也会加快。加上中年人运动减少,饮食偏饱和。一消一长之间,自然发胖,身体肌肉率逐步降低,脂肪率逐步增高。
  意见建议:建议增加运动量;每餐定时,比如每顿20分钟,养成细嚼慢咽的好习惯;充足睡眠(睡眠少会增加食欲,当然这个也是双刃剑;吃更多的蔬菜,一顿饭最好几种蔬菜;吃饭先喝汤,汤中可以加点肉为底料,这样及时吃不多你也会饱。欢迎全麦饮食,全麦如糙米、大麦、燕麦、荞麦和小麦也都是悄无声息减重的帮手。这样低卡路里你也会饱。

病情分析: 你好,放屁多,如果没有腹部不适或疼痛的症状,一般没有问题的.出现这种情况一般可以进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的,也会有着凉胃肠蠕动慢,肠内容物存留时间长等原因引起的.
  意见建议:您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康

问题分析:你好,根据你所描述的,发胖与放屁是没有关系的,有很多人生完孩子后都会比以前胖的,平时可以多运动,锻炼,比如跑步,慢跑,游泳等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,晚餐少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,多喝水。晚饭后可以出去散散步,回来后再休息。
  意见建议:减肥最重要的就是坚持,它是一个漫长的过程,需要有坚强的意志,自信和勇气,只要坚持下去就会有不错的效果的。不要盲目的选择一些减肥产品,这对我们身体是有伤害的,身体健康才是最重要的。
  以上是对“胖人放屁多吗,每天几十个,为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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