我是一个一米七,体重120斤的女孩今年14岁,我胖吗?

问题分析:您好,体重常是衡量肥胖程度的指标,一般采用体重指数(BMI),即体重(kg)/身高(m?)(正常范围为男性20-24,女性18-22)。轻度肥胖 体重指数 > 30 ; 中度肥胖 体重指数 > 35 ; 重度肥胖 :体重指数 > 40
  意见建议:建议:经过计算,您的体重指数约等于21,是在正常范围内的,这说明你的身材挺标准的

问题分析:你好根据体质指数的公式你属于超重 BMI=体重kg/身高2(M2) 正常范围18.5-22.6 低于18.8为体重过低 高于23为超重大于25为超重
  意见建议:你现在处于发育阶段到营养不用太过于苛刻,你现在只需控制摄入量,增加需求量,体重很快就会下降。千万别用绝食方法,这样对你身体是最大的伤害,只要坚持每天跑步30分钟,少吃油炸食品,就行了

病情分析: 你的情况还是稍微胖点,建议你减肥,减肥要有良好的生活习惯:1、早餐吃好,中餐吃八分饱,晚餐吃少2、良好的睡眼习惯3、不要暴饮暴食4、能站不要坐,能走不要停,能立不要躺5、每天运作30分钟有益身体健康6、保持大便通畅
  意见建议:多做有氧运动,有跑步,骑自行车,游泳,跳绳等耐力性运动项目,有氧运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果
  以上是对“我是一个一米七,体重120斤的女孩今年14岁,我胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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