病情分析： 性浅表性胃炎慢性浅表性胃炎是消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的一种。指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，可因嗜酒、喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状。
意见建议：可表现进食后上腹部不适，隐隐作痛，可伴嗳气，恶心，泛酸，偶有呕吐，一般症状轻微，有的甚至无明显症状，可在胃镜检查时发现。现代医学对本病的治疗多为对症治疗。如保护胃黏膜，减少胃酸分泌，促进胃肠蠕动，抑制幽门螺杆菌感染等。常用保护胃粘膜药 常用的药物有胶体次枸橼酸铋硫糖铝、调整胃肠运动功能药物 上腹饱胀用胃复安或多潘立酮等。抗生素 如果胃镜检查发现幽门螺杆菌实验阳性，应服用抗生素，克拉霉素、羟氨苄青霉素、庆大霉素、呋喃唑酮、制酸剂 常用的药物有西咪替丁、雷尼替丁。平时饮食应少吃多餐,戒烟,禁酒.吃点易消化的东西,如面食,米粥等,忌辛辣,油腻,生冷,有刺激性的食物.
病情分析： 你好，根据你的诉述可知，你的慢性浅表性胃炎可能就是由于胆汁反流引起的即从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。经过正规治疗是可以康复的。
意见建议：建议你可服用一些促进胃动力和保护胃黏膜的药。戒烟酒、避免精神紧张，保持心情舒畅。饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。平时应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。祝你早日康复。
指导意见：您好，胃炎伴胆汁反流的饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进而综合，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情，禁食过冷，烫，硬，辣，粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒，咖啡，浓茶，碳酸性饮品，酸辣等刺激性的食物，这些都是最伤胃的，忌吃生萝卜，柿子，油炸花生米，炸焦鱼，烧鸡，醋，话梅，柠檬，酸苹果，辣椒，芥末，胡椒，冷饮，雪糕类必须要戒，食物以热为好，萝卜炖牛腩可以吃，到尽量少吃！
以上是对“怎样医治慢性胃炎本人得了慢性胆汁返流性胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！