鱼肝油的作用及功效是什么

鱼肝油的营养价值以及功效非常高，适合于各个年龄段的人群，对于婴幼儿以及孕妇来讲也是鱼肝油适合的人群，那么具体说来呢？我们应该如何去补充鱼肝油呢？ 首先我们来看一看鱼肝油的一些作用，婴幼儿补充鱼肝油多半是想补充维生素A、d，因为维生素d是促进钙质吸收的必须物，没有维生素d的辅助，钙质很难被人体吸收，所以在秋冬季节日照时间短的情况下很多妈妈都选择用鱼肝油来补充维生素d，那么鱼肝油除了这个作用之外还有什么呢？新妈妈就会都会有乳头皲裂的经历吧，都是如何解决的呢？告诉你们一个好办法，就是在皲裂的乳头上涂抹鱼肝油，鱼肝油没有任何副作用，即使涂抹在妈妈的乳头上也不影响给宝宝哺乳，又可以治疗乳头皲裂，一般涂抹2天即可完全好转。鱼肝油还可以促进新陈代谢，提高人体的免疫力，这两点适用于各个年龄段的人群，并且它还具有促进脂肪代谢的功效，对于抗辐射抗癌的效果也很明显。爱美的女性如果想让自己的眼睫毛更长，那么可以用鱼肝油涂抹眼睫毛的根部，这样可以刺激睫毛的生长，可以让自己的睫毛变得更加浓密纤长。

你好,一般来说鱼肝油的功效与作用对于成人来说是比较少的啊，希望你要好好看看我说的鱼肝油的功效与作用的啊，鱼肝油中含有大量的维生素A和D,维生素A可以营养视神经,对眼睛有好处.鱼肝油的功效与作用你可以好好看看的，维生素D可以促进的吸收和利用.可以强健肌肉和骨骼.鱼肝油对增高没作用，想增高当然要补钙，不多说。鱼肝油也叫维生素AD，吃了对眼睛有好处，由于我老上网看书眼睛干涩痛，坚持服用确实能缓解。鱼肝油的功效与作用你不要担心的，如果你想吃对皮肤好的维生素类药，那你可以少吃一些维生素E,一般上了年纪的服用的多扛氧化作用同时能舒张血管，防止形成老年斑和减慢皮肤氧化，对皮肤有好处。建议不要这样长期服用。因为即使是维生素如果服用过多也会对身体有很不好的影响.平时应该多吃些胡萝卜,鱼之类的。鱼肝油的功效与作用主要就是我说的这些的，希望我说的鱼肝油的功效与作用的建议对你有帮助，祝健康
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�常可以听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能对眼睛保护视力呢？要回答这个问题，首先要了解鱼肝油丸的作用。鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细胞中含有一种称为视紫质的东西;维生素A是合成视紫质的原料。缺乏维生素A，视紫质就合成不足，人眼对暗光的感受能力就减弱。这时服鱼肝油丸，能改善暗视力。但对屈光不正造成的视力减退，先天性的色盲、色弱等，鱼肝油丸并没有改善的作用。
　　　只有角膜软化症、眼干燥症和夜盲症，服鱼肝油丸有治疗价值。而一般人并不缺乏维生素A与维生素D。由此看来，笼统地说吃鱼汗油丸保护视力是没有根据的，鱼肝油是属于维生素类的一种药物，过多服用进入体内后大多数随大小便排出体外，有时还会产生副作用，甚至维生素Ａ中毒，只有在体内缺少这二种维生素时，服用鱼肝油丸才有治疗作用。

病情分析：根据所述情况初步分析一般4个月左右就可以适当补充了鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成调试眼睛适应外界光线强弱的能力以降低夜盲症和视力减退的发生维持正常的视觉反应维生素D有助于促进人体对钙的吸收婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症
　　意见建议：小儿的骨骼处于生长发育每天需要一定量的维生素D对于小儿来说每天服适量鱼肝油是有益的尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定维生素A、D含量比超过3～4∶1的鱼肝油长期服用易导致维生素A摄入过量而中毒所以要适量的补充不知回答满意与否？
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您好,儿童服用鱼肝油是相当明智的选择, 鱼肝油中主要是维生素A和D. 维生素A 的主要功能是维持机体正常生长,生殖,视觉,上皮组织健全及抗感染免疫功能..维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道,消化道和泌尿道的各种感染.  维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙,磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收.维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍；佝偻病,表现为易惊,多汗,烦躁和骨骼改变.对于成长期的儿童很有益处的. 

针对鳕鱼肝油有什么作用和功效这个问题，一定要得到重视，关于鳕鱼肝油有什么作用，为你解答如下：
　　鳕鱼肝油是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂，既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的ω-3脂肪酸，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效，像国内上海那边的东海制药很早就开始生产鳕鱼肝油了，有"液体黄金"的美称。
　　鳕鱼肝油一般是适用于婴幼儿、儿童、青少年的，当然中年人要是有缺乏维生素A和D，视力有所衰退的情况也是可以服用的，没有问题。而且不必像小孩一样咀嚼，成人可以直接吞服。
　　功效主要包括：增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙吸收

病情分析： 小孩是因为肠道功能的问题材会拉的,和鱼肝油没有关系的,这是补钙的药物.
　　意见建议：鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。。维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

鱼肝油适用人群。妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿。
　　2. 辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。
　　3. 缺少维生素A 导致的呼吸道和消化道感染, 干眼症， 角膜软化及皮肤干燥的儿童。
　　4. 足不出户少晒太阳者。
　　5. 过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。
　　6. 孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。以上都是鱼肝油的功效和作用，请大家采纳。

你好.鱼肝油有防治孩子缺乏维生素AD和帮助钙的吸收.   指导意见： 一般孩子在五个月开始就可以补充鱼肝油和钙剂.吃了可以防治缺钙和维生素AD. 你好,鱼肝油含有维生素A和D,可以防治佝偻病,干眼症和夜盲症. 指导意见：鱼肝油含维生素A,D鱼肝油是用来预防和治疗像偻病的.两岁以内的婴幼儿,尤其在北方,由于冬季不常晒太阳,因此,体内常缺乏维生素D,为了预防偻病的发生,按规定用量给孩子吃些鱼肝油是必要的.

鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。。维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
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人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以海产肥鱼中
　　含量最高，某些淡水鱼中也含有一定量的EPA和DHA，其他动物性食物中含量较少。而植物性食物中不含有EPA和DHA。
　　什么是EPA和DHA
　　EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o－mega3），他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA）和二十二碳六稀酸（DHA）。二者均为不饱和脂肪酸，且分子结构极为接近，因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白（HDL）发挥生理功能。

小儿长期大量吃鱼肝油,既非营养的必需,又存在一定危害性.这是年轻的父母万万不可忽视的.应该遵义服用.   指导意见： 鱼肝油含维生素A和维生素D,维生素A的含量是维生素D的10倍.    鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症.人体缺乏维生素A时,可引起皮肤干燥,毛囊角化,干眼病及夜盲症等；维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病
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病情分析：鱼肝油含有维生素A和D常用来防治维生素A和维生素D缺乏症需要服用鱼肝油的4种情况：1.妈妈母乳不足属于混合喂养的小儿;2.断奶后辅食中没有及时添加蛋黄动物肝脏等富含维生素AD以及富含胡萝卜素的蔬菜水果等;3.缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染干眼症角膜软化及皮肤干燥的儿童4.足不出户少晒太阳;
　　意见建议：小儿的骨骼处于生长发育每天需要一定量的维生素D对于小儿来说每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油3

病情分析： 鳕鱼肝油是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂，既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的ω-3脂肪酸，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效，有"液体黄金"的美称。
　　意见建议：出生15天以上婴幼儿即可使用，每天一次，每次1粒。【食用方法】口服，将软胶囊尖端用干净剪刀剪开或刺破（或将软胶囊尖端在开水中浸泡30秒，使胶皮融化）后，内容物滴入婴儿口中或加入辅食中食用，胶皮丢弃。

鱼肝油乳主治1.治疗佝偻病和夜盲症。2.治疗小儿手足抽搐症。3.预防和治疗成人维生素A和D缺乏症。
　　鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。

病情分析： 我们所说的鱼肝油胶囊就是维生素ad胶丸，对，中年人来说由于你现在的年龄正是处于。更年期 更年期的时候雌激素水平明显下调会影响到钙的吸收，所以此时，会出现钙的流失情况，如果服用维生素ad胶丸的话对身体是非常有好处的。
　　意见建议：所以你现在可以胶囊，关键是要掌握好剂量的问题，要口服，每天的生理需要量，不要口服的过量的维生素ad，否则容易导致中毒。
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指导意见：  个人建议,3岁以后,小儿生长速度减慢,饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油.过量维生素A和D都可引起中毒.表现为食欲下降,体重不增,烦躁,多汗,头疼,呕吐,嗜睡,关节痛,肌肉痛等等.市售浓维生素AD滴剂（浓鱼肝油滴剂）每克含维生素A和D 分别为5万单位和5千单位,1克约30滴,所以每日3-5滴已足够.