病情分析： 过敏性鼻炎用药只是当时把病情压住了，以后该犯的时候还得犯,建议用物理的疗法来治疗.鼻炎不能根治，容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒，减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法，这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状。预防要点： 1、应尽量避免接触过敏原。如，对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等。
2、发病季节可在卧室使用空气过滤器。
3、采用正确的擤鼻方法。
4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
5、加强身体锻炼。自我缓解鼻炎症状： 1、可以用两根食指压住鼻翼两侧并且上下来回搓揉，因为鼻子两侧有些穴道可以立即改善鼻塞的状况。
2、避免使用滴鼻药水或喷鼻药水，尽管它们能缓解鼻塞、流鼻涕等症状，但使用后症状会很快重新出现，并且还会加重。
3、避免化学药物的影响：如阿斯匹
1、遗传和体质：根据统计双亲均患有过敏性疾病时罹患率高达75%而只有单亲有时罹患率亦可高达50%因此遗传因素占有相当重要的因素
2、环境：过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中的过敏原的刺激如花粉、室内屋尘螨、粉尘螨、动物皮屑羽毛等都是引起过敏性鼻炎的致敏原随着大气污染程度加深原来不是过敏性体质的宝宝由于身体免疫力功能还未完全形成也有可能演变成过敏性体质给宝宝带来大量的烦恼又加速了宝宝过敏性炎症反应的发生
3、饮食：在饮食中有一些过敏原物质刺激鼻黏膜也会引发宝宝过敏性鼻炎但这些过敏性物质需要妈妈在平常生活中注意总结不同的宝宝有不同的饮食禁忌像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果甚至某种蔬菜都有可能成为过敏原
4、疾埠过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作感冒有时会直接导致宝宝过敏性鼻炎的发病;另外宝宝在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起宝宝过敏性鼻炎的发作
注意饮食：1、生冷食物本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物患者如多食生冷寒性食物如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等会刺激鼻部粘膜以致病情不易好转
2、辛辣刺激食物辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺
如果宝宝只有轻微的流鼻涕，食欲或活动力都很好，也没有发烧的现象，可以先观察，做一点居家照顾。 可以使用湿热的毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕也比较容易水化而流出来。 另外可以让宝宝吸一点潮湿的水蒸气，也有助于鼻塞的解除。此外也可以使用吸鼻器来帮忙吸出鼻水，或者请医师开一点控制鼻炎的药物也有帮助。 虽然三岁以下的幼儿发生鼻窦炎并不多见，但是婴儿由于鼻窦的发育尚未完全，鼻涕的引流也较差，因此感冒时如果肿胀的鼻黏膜堵塞了鼻窦的出口，仍有机会继发细菌性的感染，造成鼻窦炎。 通常在感冒的第一个星期出现黄色或黄绿色的鼻涕，并不需要特别担心。这常常只是因为鼻黏膜脱落的细胞与鼻分泌物混合的结果，并非代表细菌感染。 但是如果超过两个星期以上，并呈现大量黄色黏稠的鼻涕就可能是鼻窦炎。 鼻窦炎时通常也会出现发烧、食欲不振、精神较差等症状。 治疗上必须使用10到14天完整的抗生素治疗，并加上积极的脓液抽吸才能有良好的效果。
以上是对“三岁宝宝有鼻炎怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！