病情分析：你好，多用水冲洗你的衣物：以免引发皮肤过敏。尽可能地了解湿疹、皮炎发生、发展的基本规律。湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症。宜食富含B族维生素的食物。常见的富含B族维生素的食物有动物肝肾、花生、糙米、麦麸、豆类等，这些食物可平展皱纹，防止脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮肤病的发生。
意见建议：您好，皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。 应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。月经不正常时，应服用调经的药物。保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。 每日进行面部按摩，保持气血流畅
病情分析：过敏性湿疹的原因接触接触到容易过敏的物质（石棉，玻璃纤维，动物毛发，花粉等，）饮食方面吃了容易过敏的食物（鱼类，海鲜，等）还有就是刺激性食物（辛辣，生冷食物），想彻底就需要去除体内湿气，多吃吃清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
意见建议：患者发病期间忌辛、辣、酒类食物。对鱼、虾等一般易诱发本病的食物应注意食用后及停用后的效果，不盲目地忌口。保持皮肤清洁，避免过度洗烫、肥皂及各种有害因子的刺激。治疗全身性疾病，发现病灶应积极清除。
病情分析：一般是没法自愈的，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏反应有一定关系。治疗建议口服西替利嗪，赛庚啶和维生素C，必要时外用曲咪新乳膏，
意见建议：注意调整饮食,忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类, 海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等
以上是对“湿疹是过敏引起的吗，我该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！