病情分析：过敏性鼻炎的发生主要与肺脾肾阳气亏虚，体质特异，卫外不固关系密切，建议通过中医的方式来调理过敏体质，中医讲究扶正，也就是通过中医调理来达到自身免疫系统的恢复，正常健康的身体是不惧怕过敏源的。
意见建议：西医认为一定要努力找到并且祛除过敏源，舍此无他法。临床我所诊治的不少花粉过敏、胃肠过敏等患者，都拿着一张西医帮助找到的过敏源列表来看病。想一想，病人真的能一辈子不碰花草，一辈子不吃面食吗?这种所谓的治疗，其思路根本就是错误的。治疗此类过敏性疾病，关键在于内求，而不是外求。内求是扶助正气(自身免疫系统)，以正气为治病之本。外求是找客观原因，不过是暂时地躲开致病源而已，根本就不可能治得好病。
病情分析：可能是过敏性鼻炎和哮喘。由于上呼吸道和下呼吸道有着解剖上的连续性，包括粘膜的连续、管腔的相通，过敏性鼻炎的上呼吸道炎症极易向下蔓延，现在许多病人常先后或同时罹患过敏性鼻炎和支气管哮喘。过敏性鼻炎患者中哮喘发病率较正常人高4-20倍，正常人群中哮喘发病率约为2%-5%，而过敏性鼻炎患者中哮喘发病率约为20%-40%，甚至60%过敏性鼻炎病人可能发展成哮喘病。
意见建议：预防过敏性鼻炎的发生，首先应该搞清楚患者对什么过敏，然后远离过敏源。避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等;忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
病情分析：首先需针对鼻腔采取有效的内窥镜检查，将病灶找出，这样才好分析当前鼻粘膜环境，了解目前鼻粘膜是否苍白、水肿及鼻甲肥大的程度，同时还要了解后后鼻孔有无阻塞及鼻窦感染等具体情况，才好确定最佳的治疗方案。 鼻甲肥大不及时治疗可致使鼻窦引流不畅所并发鼻窦阻塞性炎症，常有头闷胀痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等症状。尤其肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时会出现三叉神经痛，更加严重影响了患者的学习、工作和生活。
意见建议：需加强锻炼，忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。
以上是对“鼻窦炎经常打喷嚏该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！