1、多喝水：在运动的过程中水是必须要为他准备的这样可以方便他随时补充丢失的体液以免口腔干燥造成细菌大量繁衍从而形成口臭2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口可除口臭3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效可在一杯沸水里加入一些薄荷同时加上一些新鲜柠檬汁饮用可去口臭5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效可取新鲜金橘5~6枚洗净嚼服本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效对便秘引起的口臭颇有效7、山楂：山楂性酸味微甘平有散瘀消积、清胃、除口酸臭8、古方怡口香莲查：可以睡前古方怡口香搽深层调理调肝养胃疏肝理肺养阴凉血改善胃部不适促进食物消化调节口腔菌群平衡全面、彻底、快速去除口臭从根本上消除口臭病源
病情分析： 你好 ，口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。
意见建议：治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增加机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。如果没有效果的话，那还是建议采用中医要来整体调理一下
您好！口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。
以上是对“孕妇上火口气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！