美国加州和法国南部地区生长着一种神奇的水果—西梅（Prune）尤其是美国加州西梅天然的西梅果汁（Prune Juice）不仅营养丰富味美甘甜而且有着温润肠胃、缓解便秘的独特功效喝西梅汁缓解便秘的方法在美国、加拿大以及一些欧洲国家已经有了超过百年的历史是很多家庭必备的缓解便秘的果汁很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等根据美国医学研究表明便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力增加排便次数同时西梅汁含有天然木糖醇和山梨糖醇木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用而且帮助软化肠道内的排泄物因此西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效吉仕乐（JUISTAR）西梅汁全部由世界最大的西梅产地－美国加州进口国内分装是100% 纯正的天然西梅汁果汁不含任何添加剂不仅完整保留了加州西梅汁芳香甜美、润滑口感以及富含的纤维素、钾、铁、维生素A、维生素C、叶酸、抗氧化物等多种营养物质
你好，这种情况要考虑有慢性的结肠炎了，导致慢性结肠炎的因素有很多，归纳起来主要有两种，一是指肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态，二是指由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态，以及情绪容易激动等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。病人主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便，伴里急后重感；病程缓慢，常反复发作。治疗慢性结肠炎，用西药治疗，虽有一定效果，但副作用大，并且容易复发。目前主要用一些中药治疗以及灌肠等局部治疗。防本病复发，平时应注意饮食卫生，不食油腻、不洁、生冷之物，还要注意劳逸结合，锻炼身体，保持精神舒畅。同时可经常食用保健药粥，如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的“五宝粥”，以补虚弱之腹胃，使脏腑要和，防止复发。
你好，绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。也可能是某种药物的副作用，例如铁质补充剂、止痛剂、兴奋剂等。妇女怀孕期间也会发生便秘，糖尿病、帕金森病、多发性硬化症、抑郁症等也会诱发便秘的症状。老人和妇女是便秘的多发人群。便秘的治疗保持每天肠内通畅非常重要，正常情况下，体内在18--24小时后会排泄废物，若不及时排出则会开始产生有害的毒素。 治疗便秘需养成良好的排便习惯，适当的增加纤维素的摄取并要多喝水，多运动，合适的腹部按摩、放松心情均对便秘有不错的预防和治疗效果。便秘严重时可使用通便剂，但需谨慎！市场上的通便剂一般有成瘾性，长期使用会加重便秘。
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