问题分析：您好：您的情况考虑为胃炎所致的不适，胃炎多由于进食辛辣刺激性食物、进食生冷不洁饮食及饮食不规律等所致，所以您需要积极治疗。
意见建议：建议您口服胃乐新，期间注意饮食，进食清淡易消化饮食，少食多餐，避免进食辛辣刺激性食物、进食生冷不洁饮食及饮食不规律等，必要时做胃镜检查，以进一步明确病变性质后选择最佳治疗方法。。
健康指导：菠菜是一种含有植酸和草酸比较多的食物，而，豆腐则含有比较多的蛋白质和钙。植酸和草酸极容易与豆腐中的钙结合，形成草酸钙，会影响肠道对于营养物质的吸收。如果吃了拉肚子，看来是由于胃对于植物成分的消化能力比较弱，所以，更多的膳食纤维百入肠道后，更难以吸收。所以，吃了后，会出现拉肚子的现象。
问题分析：小儿腹泻可以吃菠菜
意见建议：菠菜含有一定量的蛋白质，以及丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素C，钙铁磷等矿物质元素，以及丰富的膳食纤维素，有养血，延缓衰老的作用，小儿腹泻患者是可以适量食用，建议小儿腹泻患者在饮食上以清淡易消化的食物为主 可以选择一些小米粥蔬菜瘦肉粥的
以上是对“十个月的宝宝吃菠菜后晚上开始拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！