您好一般孕期有部分孕妇因为增大子宫的影响会出现下腹近腹股沟两侧出现轻微的胀痛不适感主要是子宫旁的韧带及组织受到增大子宫的牵拉产生的不适症状如果症状不是很严重不影响到日常的生活不必处理适当活动即可如果没有发热及腹泻呕吐等不适症状伴随不考虑是疾病所致的疼痛感但也有可能是附件有较大囊肿产生的症状如果没有阵发性腹痛及阴道流血及流水样液可以排除先兆流产的可能因为孕期因为增大的子宫的影响有许多腹部疾病的症状较难以做出判断所以检查是很必要的您除了做个B超检查一下腹部及胎儿的情况外最好还做个血常规分析及尿常规分析如果经济条件许可肝肾功能做一个尽最大可能排除是疾病引起的腹疼这样也好放心哦并且16周了即便是正常无不适症状的情况下也应该做一次B超检查胎儿、胎盘及羊水情况了在这个时段较明显的异常B超检查一般都可以检出来在未超过17周的时间内还可以做一下唐氏综合征（染色体疾博及神经管畸形的筛查如果结果异常下一步则要做产前诊断所须做的相关检查
病情分析： 您好，怀孕四个多月的时候，子宫逐渐增大，超出盆腔进入腹腔，会对腹腔内的肠道等脏器造成压迫，影响肠蠕动，出现腹胀的情况，可以适当服用萝卜汤等促进肠蠕动，减轻腹胀。注意少吃含糖的食物，避免产气。适当活动，促进肠蠕动。
意见建议：建议您合理膳食，少量多餐，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，适当活动，保持好的心态，生活作息规律，避免劳累和受凉。定期产前检查，了解胎儿的发育情况。
问题分析：这情况还是应该积极做好产检即可，一般3个月以上早孕反应逐渐改善或者消失的，
意见建议：建议应该避免劳累即可的，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况，观察胎心的情况是否正常，建议应该避免压力大或者紧张较好的，建议观察20周附近出现胎动即可
以上是对“怀孕16周肚子胀胀的老想大便正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！