男 50岁 2015-12-06 23:38:19
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：长治男性性功能下降怎么办呢一早上起来勃起就没了，阴茎勃起的时候龟头充血不足这情况是肾阳虚还是肾阴虚的原因呢？想得到怎样的帮助：阴茎勃起的时候龟头充血不足是怎么回事呢长治
搓涌泉：—如何增强男性xing功能 盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20—30次，然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。—如何增强男性性功能 摩肾腧：—如何增强男性性功能 两手掌贴于肾腧穴，两手中指对命门，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法；肾腧穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。—如何增强男性性功能 抖阴囊：—如何增强男性性功能 两腿伸开，后背靠实取半卧位姿势，意守丹田，一手扶持阴茎，另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100—200次，换手再抖动100—200次，始做手法要轻，逐渐加力，待有一定基础后，改为单手拍打阴囊100—200次。—如何增强男性性功能 药物对性功能的影响一般都是一次性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响，所产生的副作用很大，针对性功能障碍还是调养效果会好一些，如裃缦枡喳. xing功能障碍患者的健康饮食注意事项 1.多食优质蛋白质
性功能下降是怎么回事，导致男性性功能下降的因素有很多：
1、情绪因素导致性功能下降:人的情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失.随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般说来恢复的时间要比情绪调整慢一些.在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他消除不良情绪,此时不应过性生活.
2、营养因素导致性功能下降:营养是性生活的物质基础.研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重.相反.充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平.
3、嗜烟酒因素导致性功能下降:长期大量吸烟者与不吸烟者相比,更容易引起阳痿.长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降.据研究,慢性酒精中毒的男性,性功能减退高达50%.大量饮酒可引起全身血管扩张,阴茎的血流量不足,勃起较难,勉强勃起也会很快射精,快感缺乏,因而导致性欲下降.但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平.
4、药物因素导致
延缓性功能减退必须及早重视，有五种方法可延缓性功能衰退。
一是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。
二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
三是少用药物。不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲低下。
四是坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
五是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。
以上是对“男性性功能下降怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！