问题分析：你好，首先你应摒弃自慰是不光彩的事情，自慰是男性发育过程中正常现象，是一种文明道德行为，水满自溢，又不失道德，而又满足了自己的性冲动要求，何乐而不为呢，但仅是不要太频而已，你这次自慰后，感觉局部包皮有些水肿，1是可能由于包皮过长，上翻时，阴茎勃起状态，暂时阻滞包皮的血液循环，2是可能在自慰时用力过猛，所致水肿有关。
意见建议：对于你包皮因自慰后，发生的水肿，不必紧张，早期可试用冷水湿敷，数天后可自然消失，数天后不消失可改用温水浸泡，促进局部血液循环，水肿部位水份的回吸收，当然你刚进入青春期，以学习为重，平时少看言情文章与电视，积极锻炼身体，尽量减少自慰的次数，保持局部卫生，勤上翻包皮后对局部进行清洗，留着青山在，自会有枈烧，祝你早日成为一个真正男子汉。
病情分析：根据您所说的症状分析提示局部存在感染。一方面包皮过长因局部分泌物不易排出，形成包皮垢，而易诱发包皮龟头的感染；另一方面通过性生活，如果性伴侣有妇科感染，也是有可能相互传染的。而且包皮龟头的感染不及时治疗容易逆行感染引发尿道炎等。建议您可以到医院的生殖感染专科就诊。
意见建议：您好，这样的情况还是不能排除泌尿生殖系感染类疾病的可能对您的生殖器的影响，最好是针对做一下龟头分泌物的健康体检，了解看是否有龟头炎，尿道炎以及 前列腺炎等相关的情况，根据检查结果再考虑治疗，在平时注意卫生，适当身体锻炼，戒烟酒，避免剧烈运动，避免久坐或长时间的开车等。
病情分析：包皮水肿属于包皮过长可能引起的并发症之一，在年轻的男性群体中比较常见，很多男性朋友日常不太注意自己阴茎的卫生，手淫损伤所致，包皮上的伤口很容易受到细菌污染，因此就会导致包皮水肿。患有包皮过长或包茎，没有及时地进行包皮手术。
意见建议：如果发现自己有包皮水肿现象，一定要及时去治疗，去正规的医院进行详细的自查，根据检查结果对症治疗，千万不要一拖再拖，导致错过了治疗包皮水肿的最佳时机。如有包皮过长发情况要及时去专业男科医院进行包皮环切术，平时要注意卫生。
以上是对“手淫后包皮水肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！