病情分析：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
意见建议：日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的，多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。
问题分析：颈椎正常向前突，间盘突出压迫神经血管会出现一系列症状，常见的有四型:即神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型。根据你的情况，属于神经根型颈椎病
意见建议：建议你可以到正规的中医院诊所进行按摩牵引治疗,有神经症状如放射性疼麻，可以加上针灸，一个疗程应该见好。在今后的生活中一定要注意,尽量不喝大酒，不要长时间保持一个姿势,加强颈部活动,可用头写"米"字,不能拎重物,游泳对颈椎也有好处,但水温不能太凉,寒冷可以加重病情,平时做好保暖工作,枕头不要太高，以荞麦皮的枕头最好，睡觉时不要让颈部悬空，规律生活，注意休息，劳逸结合。望你早日康复
问题分析：您好颈椎病这种情况应该到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
意见建议：建议平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
以上是对“颈痛手麻患上了颈椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！