您好咽喉炎主要病理变化为粘膜慢性充血肥厚咽后壁淋巴滤泡增生或毗连成片采用低温等离子治疗咽喉炎该疗法的基本原理是低温消融即利用低温等离子射频的能量产生强烈的分子运动形成特殊的内生热效应用较低温度(40～70℃)使组织蛋白液化消融使蹭组织萎缩平复消失或坏死脱落新鲜粘膜再生修复恢复咽后壁粘膜光滑红润平整达到根除蹭消减症状治愈疾病它虽然在临床中的应用时间比较短但它以精确、安全、简便、微创伤、高疗效、疼痛小、恢复快、大部分患者不需住院、治疗后护理简单等优势很快取得了广大患者的认可治疗咽喉炎低温等离子消融术优势：（1）免除依赖：低温等离子微创疗法利用低温消融技术（2）不损伤鼻粘膜无疤痕：以较低的温度来进行组织的消融不损伤鼻黏膜组织术后无疤痕（3）无痛苦不出血：与传统的激光微波治疗高达150℃的温度相比很大程度上减轻组织的损伤和病人的痛苦（4）治疗时间短不住院康复快患者一般在一次治疗后就能达到满意的效果
病情分析： 咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。
意见建议：找出全身、局部和环境等方面的致病原因，积极治疗全身疾病或排除之。对鼻中隔偏曲者进行矫正手术，积极治疗慢性鼻窦炎等。要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。祝你健康！
病情分析：根据你的描述先帮你简单分析一下： 一、流鼻涕打喷嚏，以及换季加重的情况，多考虑慢性过敏性鼻炎。 二、鼻塞、长期鼻炎、炎症刺激是会导致粘膜水肿肥厚，常见于息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等。 引起嗅觉失灵一般是1、鼻腔内的阻塞性病变。2、嗅觉感受器粘膜受到严重损害。3、在鼻腔恶性肿瘤组织广泛浸润时，破坏了嗅细胞，也会产生嗅觉障碍。
意见建议：从症状表现来看我得出的一个大慨结论，具体的需要结合仪器进一步确诊才能判断病情，你目前的情况不单纯是过敏性鼻炎这么简单合并有鼻甲肥大，鼻窦炎，咽炎的并发症现象，治疗需要结合你的实际情况来决定治疗方案，综合性治疗才能达到临床治疗效果，防止复发，建议你到医院来检查一下。
以上是对“谁有治疗鼻炎和咽炎的好方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！