指导意见：你好，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质（主要是组织胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。扑尔敏，新敏乐等 对抗组织胺，机体在过敏原的刺激下释放组织胺，进而引起一系列过敏症状。 口服这个开瑞坦，维生素C，甲氰咪胍，鼻炎康，外用伯克纳来喷鼻子，这样联合治疗，就可以起到很好的效果的。
过敏性鼻炎 ,建议你防止感冒,避免受凉。口服抗过敏的药物如: 酮替芬 氯雷他定,必要时可以加上激素.另外一定注意脱离过敏源,冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修, 衣物等.一定要去出过敏因素.或者你去做一个过敏源的检查. 查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制.
指导意见：过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：避免接触过敏原；忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。采用正确的擦鼻方法；不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
以上是对“准妈妈有鼻炎，总是打喷嚏怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！