我女友经常会脖子和肩膀酸痛,有什么方法呀?

我女友经常会脖子和肩膀酸痛,有什么方法呀?
我女朋友的脖子和肩膀老是会隔一段时间就会酸痛,我给她按摩后也只是暂时的缓解,而且这个状况从高一就出现了直到现在大一了还这样!这该不会是什么颈椎问题吧?我要带她去医院可她老是说没事。。。。。。。我要怎么办呢?有什么有用的法子可以解决呀?各位兄弟姐妹尤其是医学方面的大虾呀,帮帮小弟我吧!

医生回复

可能完全是因为长期伏案学习累得!颈椎一般不能有什么大毛病,更谈不上什么颈椎病之类的~很有可能是肌纤维织炎!你多劝劝你的女友,不要总是长时间的伏案学习,多做运动,尤其是颈椎保健操之类的活动:取站立姿势,两脚分开与肩同宽,两手下垂,仰头向左上方力伸,两肩却向右转;再反之。与此节奏同时,两脚脚后跟掂起。每次做二三十下,头、颈都很舒服,大脑也会觉轻松,此法比较好!再就是你多给她按摩兴许会好很多!这样你正好乘机对她甜言蜜语一番,多和她亲近些~不是吗?呵呵~要是她不允许的话,你就让她做作理疗,比如针灸、刮痧、烤电等等都会有很好的效果!