医生回复
首先，不论哪一家的诊断是什么，给你进行石膏外固定的方法是正确的！
第二，你一开始“找了一个中医做按摩、敷药”治疗方法不正确。因为一开始的三天内进行按摩，会加重损伤的踝关节内毛细血管的破裂、引起肿痛的。头三天最好对患处进行“冷处理”---施以冷敷！三天以后再进行“冷热交换”---热敷患处，这样可以避免内出血而且活血化淤，也可以进行适当的按摩。
你说“肿也消了也不怎么痛了 ”，我猜很可能主要是中草药外敷的功劳！
第三，你现在又觉得“有时候感觉脚底一条筋在痛 今天又觉得脚后跟以上部分会痛 都是一会儿痛一会儿不痛的 ”，也不能完全排除因为外伤等原因导致的腰椎劳损，诱发的腰椎间盘膨出（不大可能是突出、更不可能是脱出），压迫了腰部的神经根，从而使你有这样的感觉。
所以我主张你最好再去医院做个腰椎CT或者腰椎MRI检查，花钱买个放心！普通的X线片对于椎间盘（属于软组织）不能显影、诊断。
最后，至于你问关于拆石膏的问题，我的回答是“石膏外固定一个月”！也就是9月17日可以拆了石膏。在拆除石膏外固定以后，患踝关节也要加紧功能练习，再后来在进行活动的时候最好先进行一下热身运动，在运动的时候要注意防护，并佩戴护具（比如护踝），要循序渐进、适当减少活动量。
祝你早日康复！
