颈椎间盘变性

长期面对电脑，伏案工作，不只颈部肌肉长期得不到放松，容易僵硬疼痛，颈椎的生理弯曲会发生改变，曲度变直，甚至反方向成角（颈椎病初期）。对颈椎间盘的压力也会发生变化，逐渐导致间盘的膨出，甚至突出。所以不能忽视。

颈椎病分6型；颈型（就是仅有颈椎曲度的变化，出现颈部疼痛酸胀，有时又头痛、头昏沉），神经根型（曲度异常，椎间孔变窄，压迫了神经根，出现肩臂、上肢的麻木疼痛），椎动脉型（颈椎的椎动脉孔受压，出现椎动脉供血不足，体位性眩晕，甚至呕吐、晕倒），交感型(患者会出现交感神经兴奋的表现，如：心率加快、汗出、烦躁，甚至胸闷憋气等),髓性颈椎病(突出的间盘或增厚钙化的韧带压迫颈髓，出现下肢障碍、大小便异常，甚至瘫痪，最重的一型，要手术），混合型（以上两种以上同时存在）。

你父亲就属于轻度髓型颈椎病，影响学检查显示颈髓有压迫，但自身尚无压迫后的严重症状，要多加注意。

按摩、理疗、颈椎牵引，可以在你颈部不适较重时有效缓解症状，但必须在医院里由专业医生操作。千万不要到美容院、浴池、发廊做，那些不是医生，连x光片都不认得，也没有疾病常识。很容易适得其反，产生、加重损伤。、

严重的髓型颈椎病是不能做牵引和按摩的，所以即使症状较轻时在做这些治疗时也应随时观察自身症状。

另外，要知道“高枕有忧”，高枕使颈部处于前屈姿势（和伏案工作时一样），白天疲劳一整天的颈部肌肉，在睡眠时仍得不到休息。最好在颈部垫一圆柱式枕，平卧休息。不要睡太软的床。

最重要的是家中应常备一有支撑和保护作用的颈托，在乘车时带上，因为急刹车对你父亲来说是非常危险的，容易造成颈椎的挥鞭样损伤，严重损伤颈髓。