打篮球伤到腰，疼痛，骨头没事

打篮球伤到腰，疼痛，骨头没事
上周末打篮球时，突然腰疼起来，后来照了X光，腰椎骨没问题。
一直有擦“活络油”，也有贴膏药，但是疼痛却一直没有减轻，都一周了，该怎么办？

我这种情况是伤到哪里了？