大脚趾甲沟炎后趾头红肿怎么消炎

性别：女
年龄：16
大脚趾曾因甲沟炎化脓半年多，拔过两次趾甲后好了两个月，现在趾甲周围红肿较大，但不显示有脓，有压痛感，因为上学住校，每天脚趾吾在鞋里十多个小时，影响跑步。