后背与腰部2度烫伤,烫伤面积12%,生活中如何做能够有利...

后背与腰部2度烫伤,烫伤面积12%,生活中如何做能够有利...
后背与腰部2度烫伤,
烫伤面积12%,生活中如何做能够有利于恢复,
并且尽量消除疤痕。
比如在饮食方面,恢复性运动方面,
还有作息方面。
我及时就诊,恢复情况良好,
但是没有什么经验,
希望能够得到您的帮助。

医生回复

不知道你是深二度还是浅二度。我推测应该是浅二度吧,深二度可能会要植皮之类的,你没有提所以应该是浅二度。

如果是浅二度,你就不要担心啦。因为不会有什么疤的,最多有点色素沉淀。平时要注意少晒太阳,减少黑色素的沉淀。作息要早睡觉,多喝水。吃一些猪蹄等含胶原蛋白多的食物以及水果等含Vc多的食物。其他促进恢复的事物包括黑鱼,鸽子等。有条件的话吃一些燕窝和珍珠粉会好的快。

不要猛做运动,出汗对伤口恢复不利,而且容易导致疤痕向外凸起。在结痂之后要多按摩伤口,促进血液循环。你可以用面膜敷伤口,这样就会恢复的快些,可以使皮肤白一些。不要用沐浴露洗伤口除非到了结的痂快褪了的时候。

有些人说酱油不可吃,这是有认识偏差的,吃酱油并不会导致疤痕变黑。浅二度不需要特别的忌口,但是盐要少吃。