咨询腰椎间盘突出及腰椎骨质增生的治疗

病情描述（主要症状、发病时间）：年轻时好运动，从小学开始一直业余篮球运动员，从40岁左右开始，出现间断腰痛（量大的运动和较大的体力工作后腰痛明显)。近年腰痛出现不间断状，腿不麻也不痛，目前尚能忍受，暂不影响工作（非体力工作）。2009年5月25日医院CT扫描报告如下：
扫描所见：定位片示腰椎生理曲度存在，序列整齐。平扫示腰3-5椎体边缘骨质变尖。双侧椎小关节正常。腰3-4、4-5椎间盘膨出，硬膜囊略受压。腰5-骶1椎间盘轻度突出3mm。双侧椎间孔及恻隐窝未见狭窄。黄韧带未见增厚。余（-）
诊断：腰3-4、4-5椎间盘膨出
腰5-骶1 椎间盘轻度突出
腰椎骨质增生
曾经治疗情况和效果：未曾治疗
想得到怎样的帮助：希望得到杭柏亚大夫的指导治疗，不知可有治疗本病的膏方？（如在电视中看到的类似杭柏亚大夫治疗王志华的膏方）