这种症状是腰肌劳损吗

性别：女
年龄：24
我腰疼了三年了，看了很多个医生有的说是腰肌劳损，有的说是腰底关节韧带炎，一累就疼，以前疼睡一觉起来就不疼了，现在都疼了半个月了，我平躺在床上腰一用力就能听见骨头咯嘣咯嘣地响，双腿想直着抬起来，都抬不起来，这到底是什么毛病、该怎么治疗？