脖子扭到的治疗方法

外用云南白药气雾剂，扶他林，注意姿势和体位等。

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等