请问小腿抽根后肿痛一般几天后恢复,如何消除?

请问小腿抽根后肿痛一般几天后恢复,如何消除?

性别：男
年龄：38
病史：
病情描述：昨天，与小儿玩单腿追逐时，造成左小腿抽根，随后肿胀并疼痛，只要稍用力走步就痛；之前一个月前左右，已曾发生过一次，上次是因登山后继续游泳造成小腿抽根，抽根位置也是一样，请问是劳累过度还是缺钙，如何消肿？

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医生回复

近期注意休息，补充钙和维生素D，再用解痉止痛药物治疗下。