怎样刷牙,才是正确得刷牙方法?性别:男 年龄:19-29 怎样刷牙,才是正确得刷牙方法?
怎样刷牙,才是正确得刷牙方法?
医生回复
日常的护牙中刷牙是至关重要的。刷牙可用旋转刷牙法,先将刷毛置于牙槽粘膜上,呈45度角。然后将牙刷沿牙龈向牙冠方向转动。各部位重复8-10次,刷牙时一定要做到三面(牙齿舌侧、唇颊侧、颌面)。每天刷牙两次,早晚各一次,每次3-5分钟。这样才能达到彻底清洁牙齿的目的。