成人吃什么牌子的鱼肝油

性别：男
年龄：26
我有一点夜盲和散光，想吃点鱼肝油，看看会不会改善一点
能推荐个品牌么？

补充问题1：(2010-10-08 09:33:15)
我肝脏不太好眼睛有时模糊