医生回复
1.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐。
2.忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食。
3.平心静养。要讲究心 理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,注意劳逸结合。
4.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
5.保暖护养。特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉。
建议你服用完美的营养餐,可以提高机体免疫力,促进疾病的恢复,效果非常不错。