脚酸痛晚上睡不着

患者年龄：53
发病时间：大概有7至8年时间了
主要表现：脚酸痛,常常晚上睡不着,都要吃安眠药才能入睡
医生诊断及化验结果：查无病症

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医生回复

建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理