减少营养物质摄入对减肥有帮助吗？

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• ask_162300

  女，22岁。最近在减肥。吃的东西少，一般是早上一个鸡蛋，半碗玉米粥。中午1-2个鸡蛋。四点左右半个煮玉米。请问这样吃会影响减肥吗

• 鲁庆松

  你好

• 鲁庆松

  减肥

• 鲁庆松

  呢

• 鲁庆松

  你好

• 鲁庆松

  在吗请讲话

• 鲁庆松

  要减肥可以合理安排

• ask_162300

  你好

• 鲁庆松

  你好

• ask_162300

  请问这样营养物质。还会发胖吗

• 鲁庆松

  不会

• ask_162300

  下午四点以后就不吃东西了。

• 鲁庆松

  要健康减肥

• ask_162300

  鸡蛋一天吃几个。

• 鲁庆松

  多运动

• 鲁庆松

  一个

• ask_162300

  比较合适

• ask_162300

  哦哦。

• ask_162300

  其他的营养物质都多余了是吧。

• 鲁庆松

  不是

• 鲁庆松

  不要饿

• ask_162300

  还好吧。因为我之前就这样减肥的，还是管用，不会很饿。中午吃了鸡蛋。下午饿了吃玉米

• 鲁庆松

  可以

• ask_162300

  嗯。

• 鲁庆松

  必要时多吃点

• ask_162300

  请问我163体重118。正常体重多少？

• 鲁庆松

  不要饿

• ask_162300

  嗯。

• 鲁庆松

  正常

• ask_162300

  现在就正常吗？

• 鲁庆松

  嗯

• ask_162300

  哦哦。以为正常体重是105

• 鲁庆松

  标准体重116

• ask_162300

  哦哦。好。

• ask_162300

  谢谢您哦

• 鲁庆松

  不客气

• 鲁庆松

  是否还有问题

• ask_162300

  没了。谢谢

• 鲁庆松

  不客气有事情再联系祝你健康快乐

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