闪腰以后应该如何治疗？

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• ask_224058

  男，30岁。举重物把腰闪了，以前也经常一使大劲就闪腰，应该如何治疗

• 徐遵涛

  你好

• ask_224058

  腰容易闪

• 徐遵涛

  做过检查吗

• ask_224058

  没有做过

• 徐遵涛

  是脊柱痛还是两边的肌肉痛g

• ask_224058

  我也无法判定

• ask_224058

  就是后腰部分

• ask_224058

  腰部中间

• 徐遵涛

  那么就建议你做腰部的肌肉练习

• ask_224058

  如何练习腰部的肌肉呢

• 徐遵涛

  到健身房找个专业的教练知道你

• 徐遵涛

  指导你

• ask_224058

  我经常闪腰，是不是骨头有问题呢

• 徐遵涛

  平时的话就在床上平躺着练习抬腿的动作

• ask_224058

  是否需要拍片子

• 徐遵涛

  有检查的必要 你直接做个ct

• 徐遵涛

  亲 平时先这么锻炼

• 徐遵涛

  有时间你就去做个吧

• 徐遵涛

  应该是你的腰椎间盘多少有问题

• 徐遵涛

  拜拜 祝你健康

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