血压升高是什么引起的？

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• ask_347970

  我刚看见。刚才量血压157，110

• ask_347970

  这段时间基本上都是高压140多，低压100左右的。

• ask_347970

  这两个月都没瘦，

• 刘少华

  饮食情况如何？休息呢？

• ask_347970

  早上中午正常吃饭，晚上少吃，只能保持体重，不在继续掉体重了。

• ask_347970

  休息挺好

• ask_347970

  不起夜了

• 刘少华

  锻炼呢？

• ask_347970

  停了

• 刘少华

  现在体重多少？

• ask_347970

  194

• ask_347970

  斤

• ask_347970

  我在东北，太冷了

• ask_347970

  现在

• 刘少华

  药物用的多少？

• ask_347970

  10毫克赖诺普利

• ask_347970

  没变过

• 刘少华

  夜晚睡眠情况如何？

• ask_347970

  每天都吃

• ask_347970

  嗯嗯，睡的挺好

• 刘少华

  可以配合室内锻炼哦

• 刘少华

  原地活动

• ask_347970

  怎么运动啊

• 刘少华

  此外，本身温度下降，血压也会相对升高

• 刘少华

  买个室内跑步机或者学些健身操之类的

• 刘少华

  都可以

• ask_347970

  我跟以前比吃的多了，然后不锻炼。我的烟捡起来了

• ask_347970

  嗯嗯

• 刘少华

  烟一定要戒

• ask_347970

  我发现我的烟捡起来，血压刘增高了不少

• 刘少华

  否则对血管危害很大

• ask_347970

  总感觉把烟戒了，生活没啥乐趣了

• ask_347970

  哎

• 刘少华

  可以换个其它兴趣呀

• ask_347970

  真没有其他的爱好了，

• ask_347970

  走现在每天抽的比以前少了一半

• ask_347970

  我的药物需要调整吗？医生

• 刘少华

  血压这样多久了？

• ask_347970

  10多天了

• ask_347970

  最近工作不如意，压力也很大

• 刘少华

  建议先生活调理两周再看

• ask_347970

  锻炼加戒烟？

• 刘少华

  生活压力也是有关系的，所以说健康身体是工作和生活的基础呀

• 刘少华

  是的，控制饮食，锻炼加戒烟

• 刘少华

  如果两周不缓解，就要考虑加药了

• 刘少华

  虽然工作不顺利，但是一定要分而视之，不要把工作的情绪带进生活，进一步影响生活

• ask_347970

  嗯嗯，明白， 谢谢您

• 刘少华

  工作的不顺努力找找不顺的原因，冷静思考解决办法，烦恼也是无用

• 刘少华

  不客气的，上个月比较忙，一直没顾上回访您的恢复情况

• 刘少华

  一定控制好血压

• ask_347970

  嗯嗯，医生，血压控制在多少范伟之内呢？是140，90吗？

• 刘少华

  至于爱好，生活有比抽烟更有趣的事情，只有有了好的身体和生活状态，多看看多接触接触外面不同的事物才能更好的挖掘

• 刘少华

  您这个血压可以继续观察

• 刘少华

  先不慌着调药

• ask_347970

  嗯嗯，明白，我尽最大的努力控制自己

• 刘少华

  本身减肥也是有平台期的，最开始十来斤下降的快，然后就会一段时间无论如何努力都不明显的平台期

• 刘少华

  但是一定注意继续坚持，坚持的过程虽然外在看没有明显变化，但是身体内部是在悄悄变化的

• ask_347970

  嗯嗯，我一定会继续坚持的

• 刘少华

  过了平台期就又会好一些，更容易保持

• ask_347970

  平台期一般多长时间啊？

• 刘少华

  加油啊，虽然天气冷了，早晨中午不能不吃，但是也不要贪多哦

• ask_347970

  嗯嗯

• 刘少华

  有的一个月，有的会长一点

• ask_347970

  我都两个月了，估计还是吃的多的事。

• ask_347970

  以后中午也少吃点

• 刘少华

  根据个人体质不同，但是不管时间长短，身体都在跟着改变

• 刘少华

  这个是毋庸置疑的

• 刘少华

  看不见并不代表没有发生

• ask_347970

  今天早上量血糖，5.4，血糖也有所好转了

• 刘少华

  嗯嗯，一定控制饮食

• ask_347970

  嗯嗯，明白

• 刘少华

  您这个血糖控制的好也是原来一点点慢慢调理的成果呢

• 刘少华

  嗯嗯，明白就好，加油啊

• ask_347970

  嗯嗯，谢谢您

• 刘少华

  不客气的。

• ask_347970

  嗯嗯

• 刘少华

  一定坚持啊

• 刘少华

  还要注意规律监测血压

• ask_347970

  嗯嗯，必须坚持，

• 刘少华

  付出努力了，慢慢看见成果才会更有动力，更知道如何是对自己好的

• 刘少华

  血压值的逐渐稳定就是最好的表现

• ask_347970

  嗯哪，感谢您的指导

• 刘少华

  不用客气的

• ask_347970

  嗯嗯

• 刘少华

  能帮您更好的控制血压，也是网络咨询医生自我价值的体现。您对医生付出信任，医生也会竭力为您提出对您最有利的建议的

• 刘少华

  好好工作吧，不要想太多，慢慢去调整即可

• ask_347970

  嗯嗯

• 刘少华

  加油

• ask_347970

  ️

• 刘少华

  昨天监测血压情况如何

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