轻微焦虑和抑郁症怎么治疗?
我感觉我有点焦虑抑郁咋
ask_9mFlaE 2021-09-06 22:27:04
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***我感觉我有点焦虑抑郁咋办
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症状出现多久了?
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最近一年
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最近压力大吗?
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还行吧
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如果发现自己焦虑、抑郁,还是建议就诊专科医院的精神科或者心理科,对症状以及情绪和心理进行全面的评估,通过评估和检查来判断焦虑、抑郁的严重程度,进一步明确治疗方案。临床在对焦虑和抑郁的治疗方面,主要是选择药物治疗及心理治疗。另外平时要放松心情,不要给自己过大的压力
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希望对您有所帮助,祝您身体健康!
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