手淫戒了两个月又没忍住是不是戒不掉了？

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• ask_927120

  女，24岁。女生手淫戒不掉怎么办？手淫史1年多，今年5月份开始戒，都已经戒了2个月了，今天又破了。是不是之前的努力都白费了？我该怎么办。。。

• 龚彦杰

  您好，在吗

• 龚彦杰

  这主要是心理影响

• 龚彦杰

  在吗

• ask_927120

  在

• ask_927120

  医生稍等

• 龚彦杰

  好的

• ask_927120

  医生，我需要做出怎样改变？

• 龚彦杰

  这是心理对快感的依赖

• 龚彦杰

  放松心情

• 龚彦杰

  找个男朋友正常性生活

• ask_927120

  除了找男朋友呢？

• ask_927120

  我还需要做什么？

• 龚彦杰

  多出去散散步，散散心，转移自己的注意力

• ask_927120

  还有就是，我这次破戒了对之前那两个月的努力有影响吗？

• 龚彦杰

  没有影响

• ask_927120

  是不是之前的努力都白费了？

• 龚彦杰

  不会白费:

• 龚彦杰

  主要是还在于自身思想上的改变

• ask_927120

  哦哦，我明白了。

• 龚彦杰

  还有问题吗？

• ask_927120

  没有了，谢谢医生

• ask_927120

  拜拜

• 龚彦杰

  我随时在线，有什么不适可以随时找我

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