跑步后腿非常疼睡一晚后疼痛消失是什么原因呢？

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• ask_670015

  您好，我想问下跑步后腿非常疼，睡一晚后疼痛消失是什么原因呢

• ask_670015

  已经2年了，以前没有这种情况

• 侯争飞

  这个情况很正常，跑步的时候如果说平时锻炼比较少，会造成肌肉缺氧的情况那么严重的第2天会出现酸痛，如果比较轻的话，就是当天晚上有点不舒服，这个问题不大。

• ask_670015

  是无法睡觉的那种疼，平时快走的话也有充血疼痛的情况

• 侯争飞

  这个正常，就是因为乳酸堆积造成。出现这种情况的时候，你就用手揉一揉小腿。

• ask_670015

  医生打麻药给我做了腿压测试，说什么腔室压力大

• ask_670015

  不是乳酸，是钻心地疼那种

• 侯争飞

  那应该是骨筋膜室的压力比较高。

• ask_670015

  什么原因造成的呢

• 侯争飞

  这个就是因为局部缺氧造成的可能性比较大，有没有打彩色多普勒？

• ask_670015

  没有

• ask_670015

  要做血管的检查吗

• 侯争飞

  这个可以查一下

• ask_670015

  如果血管不通要做什么治疗呢

• 侯争飞

  抗凝治疗

• 侯争飞

  不过要先检查下

• ask_670015

  这是手术的吗？还是药物？

• 侯争飞

  用药，不做手术

• ask_670015

  这个我现在没办法检查治疗的话，会造成缺血坏死什么的吗

• 侯争飞

  不会的

• 侯争飞

  没那么严重的

• ask_670015

  我泡脚有改善作用吗

• 侯争飞

  有一定作用

• ask_670015

  这个和胖有关系吗

• 侯争飞

  有一定关系

• ask_670015

  能解释下吗

• 侯争飞

  可以拍腿部照片看看吗？

• 侯争飞

  首先呢，胖了脂肪就多，脂肪多了就会造成血管的压迫，而出现血液循环不通畅，我是肥胖的人，血液循环就比较慢。因此在活动的时候适应不过来，就有可能出现这种状况。

• ask_670015

  那是说，瘦了这个问题就会好了吗

• 侯争飞

  瘦了就会改善，但是现在这个情况的话，你首先得去检查一下。

• 侯争飞

  其实人胖了有好多问题。

• ask_670015

  此消息只有医生及用户本人可见***/04/***.jpg

• 侯争飞

  需要检查彩色多普勒

• ask_670015

  粉色区域是充血的地方，左腿比右腿严重，用手可以直接摸到粉色区域的左腿比右腿鼓起来多

• 侯争飞

  现在用手按压会不会痛

• ask_670015

  手按不痛

• 侯争飞

  那就问题不大 可以先检查下

• ask_670015

  我年底回国检查，可以吗

• 侯争飞

  可以的

• ask_670015

  考虑神经问题吗

• 侯争飞

  这个也不排除

• 侯争飞

  但是可能性不大

• ask_670015

  这个不会坏死对吧？

• 侯争飞

  不会的

• ask_670015

  又要减肥，腿疼运动又受到限制，您有什么建议吗关于运动

• 侯争飞

  你现在这个运动的方式主要是走路，散步，慢跑，慢慢来。

• ask_670015

  我需要吃些活血化淤的药吗？您有推荐吗

• 侯争飞

  这个时候倒没有必要吃药。

• 侯争飞

  在没有检查之前的话不要吃药。

• 侯争飞

  这个可以理疗的。

• ask_670015

  我胳膊也有这种症状，并且最近胳膊和腿长了好几个新的小痣

• ask_670015

  新痣代表不通畅的意思对吗

• 侯争飞

  这个没有任何关系的。

• 侯争飞

  身上的痣与年龄和内分泌有关系。

• ask_670015

  对了，每次我疼的时候，就让我朋友特别用力的按我的腿，我也觉得特别疼，但之后会缓解些，请问我这样做对吗

• 侯争飞

  这样做没问题的，所以说我让你去理疗，理疗可以促进血液循环。

• ask_670015

  好的

• 侯争飞

  嗯

• ask_670015

  对了，我之前跟您说我左侧发麻，后来跟家里说了说，聊了聊，感觉最近麻的少了

• ask_670015

  这是压力问题吗

• 侯争飞

  这个和心理压力有一定的关系啊，而且。你要买点钙片吃的。

• ask_670015

  我验血不缺钙，不过我买了钙片

• 侯争飞

  验血在正常并不一定不缺钙。

• 侯争飞

  有的时候是功能钙不足

• ask_670015

  好的，抽血B12含量有点儿接近底线值，我吃了段时间b12维生素，结果再抽血比之前还低

• 侯争飞

  这个情况的话可能是消化吸收的问题，所以说这个往往是胃的问题。

• ask_670015

  是的，我年底回国回做胃镜的。所以我现在还是主要减脂，来减轻血管血液不循环的问题对吧？

• 侯争飞

  对的

• ask_670015

  肠胃不好应该多吃高纤维食物吗

• 侯争飞

  这个情况是这样的，你现在要多吃新鲜的水果和蔬菜，然后高纤维素类食物吃了之后有利于通便。

• ask_670015

  好的

• ask_670015

  最后一个问题

• ask_670015

  为什么我腿只有粉色区域那一条区域充血

• 侯争飞

  这个情况的话与局部的血液分布有关系，所以检查之后才能知道。

• ask_670015

  好的，谢谢，没问题了

• 侯争飞

  不客气

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