肚子慢慢发福变大该怎么瘦下来?
我是男的,慢慢发福了,肚子慢慢增加,这个怎么变瘦
ask_jrfsGs 2021-04-12 22:18:17
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主治疾病:擅长外科,胆囊炎,胰腺炎,疝气等......
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ask_jrfsGs
,我是男的,慢慢发福了,肚子慢慢增加,这个怎么变瘦
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孙伟才
您多大年纪?
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ask_jrfsGs
31岁
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孙伟才
身高体重多少?
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ask_jrfsGs
160cm,体重130斤
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孙伟才
您这体重也不算超标呀
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ask_jrfsGs
肚子吃的有点大,不如之前瘦了
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孙伟才
如果追求苗条身材,建议您少食多运动,不要吃油腻和高热量食物,尤其不要久坐,
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ask_jrfsGs
那怎么办?
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孙伟才
建议您少食多运动,不要吃油腻和高热量食物,尤其不要久坐,
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ask_jrfsGs
好的,谢谢
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孙伟才
不客气,很高兴为您服务
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