大姨妈肚子痛怎么缓解?
来大姨妈肚子痛怎么缓解
ask_rGz6WI 2022-01-12 20:48:32
回复医生
主治疾病:妇科炎症,多囊卵巢,子宫内膜异位......
咨询实录内容
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ask_rGz6WI
来大姨妈肚子痛怎么缓解??????????
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郭豫冀
你好
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郭豫冀
每次来都疼,还是偶尔
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ask_rGz6WI
偶尔
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郭豫冀
月经规律吗
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ask_rGz6WI
规律
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郭豫冀
这种情况属于痛经 缓解痛经的方法比较多,可以通过热敷、按穴位、泡脚等来缓解痛经。一、热水袋敷,热水袋敷可缓解痛经。二、吃止疼药,难以忍受疼痛,可吃止疼药如布洛芬。三、小碎步走路,痛经史的,每天进行小步快走运动,以30分钟左右为宜,可适当增强抵抗力。四、按摩穴位,学血海穴,在人体大腿内侧,膝盖骨内侧上角,每天顺时针按摩五分钟。五、艾叶泡脚,经前一周开始泡脚,每天半个小时泡脚。
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ask_rGz6WI
好的
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ask_rGz6WI
谢谢医生
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