颈椎疼痛需要怎样缓解？

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• ask_lzjGM4

  颈椎不好总头晕如何缓解，希望医生给些建议

• 赵艳艳

  平时经常低头吗？

• ask_lzjGM4

  是的

• 赵艳艳

  血压正常吗？

• ask_lzjGM4

  正常

• 赵艳艳

  有没有什么过敏史？

• ask_lzjGM4

  颈椎不太好可以艾灸缓解吗

• ask_lzjGM4

  没有过敏史

• 赵艳艳

  可以艾灸，可以按摩热敷或理疗颈肩部，加强颈部肌肉的强度，平时要减少低头等相关动作

• ask_lzjGM4

  希望医生给个建议

• 赵艳艳

  平常可以适当做些游泳，打羽毛球等相关活动，多做抬头挺胸向后仰头的动作，有助于缓解颈部不适，减轻头部不适

• 赵艳艳

  也可以用一些药物改善局部症状，能够有效的减轻症状

• ask_lzjGM4

  好的谢谢

• 赵艳艳

  不客气

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