有时候晚上睡不着失眠是怎么回事？

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• ask_U3ejmw

  有时候晚上睡不着，失眠，请问医生怎么回事

• 刘爽

  关于失眠要分析病因，一定要找到原因。如果是外界不良事件引起的，就尽量去化解，去调节自己的情绪；如果是由于躯体疾病的，要积极的去救治；如果是心理疾病，需要用一些抗精神病药、抗抑郁药、抗躁狂药、抗焦虑药，改善精神病性症状和焦虑抑郁情绪。

• ask_U3ejmw

  平时饮食有没有注意的

• 刘爽

  要进行自我的调整，从情绪、生活节奏、饮食、日常活动进行调适。坚持一段时间，如果达不到调适的效果，一定要到医院及时就诊。可以采用西药的治疗，针灸配合中药等综合的疗法，帮助改善睡眠、改善生活质量

• ask_U3ejmw

  嗯好的

• ask_U3ejmw

  知道了谢谢医生

• 刘爽

  还有什么需要帮助的吗？

• ask_U3ejmw

  其他没有了谢谢

• 刘爽

  好的，很高兴为您服务

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