营养不良有没有办法调理好呀？

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• ask_Y5lwjo

  医生您好，我因厌食症导致身体重度营养不良，于四月入院就诊，在医院调养二十天好转后出院，现在在家修养，但饮食方面不知道该如何搭配营养，该吃什么怎样调理身体

• 郝艳春

  在的

• 郝艳春

  首先一日三餐有规律尤其吃好早餐，尤其要少食多餐

• ask_Y5lwjo

  现在每日三餐尽量营养均衡，然后每天上午加餐一碗鸡汤，请问有必要每天喝鸡汤吗？

• 郝艳春

  营养给予肠内营养了吗，输液了吗

• ask_Y5lwjo

  在医院输液了

• 郝艳春

  嗯呐

• 郝艳春

  鸡汤暂时可以每天吃点，吃一周到十天看看

• ask_Y5lwjo

  我父母准备让我吃西洋参，请问合适吗

• 郝艳春

  这种东西吃一周到10天倒可以的，不建议长期吃。

• ask_Y5lwjo

  请问医生一日三餐该怎么搭配

• ask_Y5lwjo

  主食肉类和蔬菜各应该吃多少

• 郝艳春

  不要限制数量，要少食多餐

• 郝艳春

  食谱一： 早餐：杂粮粥1碗（或杂豆粥、薯类、全麦面包)、鸡蛋1个、水果200克。 食谱二： 早餐：一杯牛奶或者豆浆，一个煮鸡蛋，还有加几片面包，全麦的。 午餐：米饭或者杂粮，来点素菜比如卷心菜洋葱，白菜，胡萝卜，肉类也可以来点牛肉。 晚餐：可以来点粥加点肉炒青菜。

• 郝艳春

  亲参考

• ask_Y5lwjo

  早餐必须要吃粗粮或者薯类吗

• ask_Y5lwjo

  我之前减肥经常吃粗粮和薯类，现在父母比较反感我吃粗粮，请问饮食主食全是精粮可以吗

• 郝艳春

  暂时可以吃点细粮，粗粮可以选择小米，健脾养胃

• ask_Y5lwjo

  小麦胚芽和燕麦片早上当主食吃可以吗？

• 郝艳春

  可以，配点蔬菜

• ask_Y5lwjo

  除了三餐，进补的话，医生推荐如何进补呢？

• 郝艳春

  除了一日三餐，还需加餐

• 郝艳春

  用奶类，水果，坚果作为零食加餐

• 郝艳春

  现在胃肠功能恢复如何

• ask_Y5lwjo

  肠胃功能都比较正常，就是食量不是很大，正常固体一小碗的量

• 郝艳春

  可以，尤其需要少食多餐

• ask_Y5lwjo

  是不是只要正餐均衡营养，就不需要另加各种汤和补品进补呀？

• 郝艳春

  看身体吸收如何，如何慢慢恢复了，可以不用

• ask_Y5lwjo

  好的，知道啦，谢谢医生

• 郝艳春

  不客气

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