两个月体重减轻两公斤正常吗?
我可能有点焦虑想多了,但还是想问问您。最近两个多月,我的体重减轻了2公斤左右。冬天也没有锻炼,吃饭正常,睡眠休息正常,可能就是主食吃的有点少。您看正常吗
ask_G8Gfw0 2020-02-03 16:46:24
回复医生
主治疾病:浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性......
咨询实录内容
-
ask_G8Gfw0
我可能有点焦虑想多了,但还是想问问您。最近两个多月,我的体重减轻了2公斤左右。冬天也没有锻炼,吃饭正常,睡眠休息正常,可能就是主食吃的有点少。您看正常吗。
-
李明
您好
-
ask_G8Gfw0
最近过年期间,回老家,跟家里人吃饭,吃的还很多
-
李明
朋友
-
ask_G8Gfw0
但回来体重反而没有增加
-
ask_G8Gfw0
您好过年好
-
李明
您在家总共呆了多长时间?
-
李明
就是您回老家期间总共呆了多长时间?
-
ask_G8Gfw0
呆了9天吧
-
ask_G8Gfw0
昨天刚回来
-
李明
您这个原来体重多少?
-
ask_G8Gfw0
原来差不多59公斤左右
-
李明
在家待了九天,今天测量的体重多少?
-
ask_G8Gfw0
今天57.5
-
李明
哦,就是体重比原来还轻了一点点?
-
ask_G8Gfw0
原来一直58.6的样子吧
-
李明
您现在是什么意思呢?是担心这个体重明显的下降吗?
-
ask_G8Gfw0
但我这几年都没有降到57
-
ask_G8Gfw0
嗯
-
ask_G8Gfw0
就是想知道这算不算下降的厉害呢?
-
李明
正常这个如果评估一个人体重是否下降属于异常的情况,一般看他的体重是否比原来下降10%
-
李明
比如一个月之内体重下降了比原来体重的10%
-
李明
话才有这个体重下降的一个明显意义
-
李明
您目前这种情况是属于生理情况
-
李明
人在这个早晨,晚上或者一天不同时间测量的体重都是有变化的
-
李明
是否大小便,是否刚吃过饭
-
李明
以及包括是否喝水
-
李明
这些都是有影响因素的
-
李明
变化都可能发生在一到2公斤范围内
-
李明
以及包括衣服的多少
-
ask_G8Gfw0
嗯
-
ask_G8Gfw0
大小便很正常
-
ask_G8Gfw0
每天早晨一次大便
-
李明
大小便前后测量的体重肯定都不一样
-
ask_G8Gfw0
而且到了家里大便比在自己家里还要好呢
-
ask_G8Gfw0
不瞒您说,我前几年体重59公斤过
-
ask_G8Gfw0
后来有意识减肥,但怎么也减不掉
-
李明
这个人的体重每年都会有所变化,你这个年轻人年轻的时候和年老的时候都会有一个明显的变化
-
ask_G8Gfw0
后来我就减少零食
-
李明
近期的饮食情况,包括个人的一个身体状况
-
ask_G8Gfw0
嗯
-
李明
甚至年龄的变化体重也会变化
-
李明
年龄越大这个体重会越轻
-
ask_G8Gfw0
嗯
-
ask_G8Gfw0
我就是觉得为什么我从来没有到过57公斤,但为何这次就到了呢
-
ask_G8Gfw0
可况我也没有刻意减肥,而且食欲很好
-
ask_G8Gfw0
也不锻炼
-
ask_G8Gfw0
您说的我也都明白
-
ask_G8Gfw0
就是有点纠结
-
李明
所以这个您不用刻意去找原因,也没有什么问题,因为他是在一个正常范围内变化的,假如说您体重一下子下降了5公斤左右甚至更多,那肯定要找原因了
-
李明
但是您现在这种情况是在一个生理范围内
-
李明
知道人的身体当中70%都是水分的
-
李明
这个水分的话,他就有可能存在蒸发,你比如你睡了一夜之后那体重都会有所下降
-
李明
呼吸的过程中大量的这个水分就会蒸发掉
-
ask_G8Gfw0
哦哦
-
李明
再不就说,如果大便次数稍微多一下,体重也会有一个明显的下降
-
ask_G8Gfw0
您是说我这个是很正常的是吧
-
李明
您说的这个是生理现象
-
ask_G8Gfw0
我回老家吃得多,有两天大便一天两次
-
ask_G8Gfw0
是不是因为这个呢
-
李明
是的,都是有可能的
-
ask_G8Gfw0
嗯嗯
-
李明
您记住您一两公斤的变化真的是属于生理情况
-
李明
不要太过分担心
-
ask_G8Gfw0
您看 我一回到家
-
ask_G8Gfw0
大便就很好
-
李明
可不要走进误区,人的体重,它并不是说他一直变化不动的,你每天的话体重都会有所变化
-
ask_G8Gfw0
在自己家里就不是很好
-
李明
那是换个环境,饮食结构,饮食方式都会发生变化
-
李明
那肯定这个其他也会随着发生变化
-
ask_G8Gfw0
您看我肠子应该没问题的吧
-
李明
目前来看没有什么问题
-
ask_G8Gfw0
哦哦
-
ask_G8Gfw0
我还想问您一个
-
李明
您请说
-
ask_G8Gfw0
原来在自己家,每天总觉得烧心,头晕
-
ask_G8Gfw0
回到家跟家人在一起忙着,就没有这些症状了
-
ask_G8Gfw0
胃口也好
-
ask_G8Gfw0
原来一上班吃公司的饭后一整天都觉得烧心难受
-
ask_G8Gfw0
但这一个春节都没有过难受
-
李明
像这种情况的话,主要还是和家里的饭菜公司的饭菜有关系
-
ask_G8Gfw0
嗯嗯
-
李明
你比如这个,有时候公司的饭菜放的这个调味品比较多,有的人对这个调味品比较敏感就容易反酸,我有时候就是这样
-
李明
而在家里面的话,这个咱们做菜做饭的话都相对比较清淡一点
-
李明
并且这个饭菜的熟程度也不一样
-
ask_G8Gfw0
还有油
-
ask_G8Gfw0
哦
-
李明
有时候在饭店或者公司里面做的饭菜讲究口感,所以这个熟的程度就会轻
-
ask_G8Gfw0
所以我的胃也没啥问题吧
-
李明
嗯,这个相对来说问题不大
-
李明
如果问题严重的话,您不管在哪吃饭,他都会有问题的
-
ask_G8Gfw0
嗯嗯
-
ask_G8Gfw0
对了我晚上躺床上有时会放气
-
李明
不用太过于紧张
-
李明
排气吧?
-
ask_G8Gfw0
是的
-
李明
排气是一个正常情况,人每天都会排气的
-
ask_G8Gfw0
空的,没味道,还挺响
-
ask_G8Gfw0
一天多少个有规定吗?
-
李明
这个要根据实际的情况,如果排气特别多,那么肯定肠道功能有点紊乱,如果排气特别臭,那说明你肠道菌群可能有所失调,或者和饮食的结构有关系
-
李明
正常人每天吃五谷杂粮都会产气
-
李明
这方面的一个标准,根据每个人的实际情况,饮食结构包括这个吃饭的快慢都有关系
-
李明
目前没有这方面的一个说法,一定多少个
-
ask_G8Gfw0
哦哦
-
ask_G8Gfw0
您看我说了这么多都不好意思了
-
ask_G8Gfw0
我的身体应该没问题的对吧
-
李明
您客气了
-
李明
现在主要是心思比较重,就是容易胡思乱想
-
ask_G8Gfw0
体重降低应该高兴才对是吗
-
李明
所以才会有心理方面的这些小痛苦
-
ask_G8Gfw0
您说的太对了
-
李明
是的
-
李明
只要在正常范围内就行
-
李明
好多女性梦寐以求的
-
ask_G8Gfw0
我女儿有时候吃饭后会不停打嗝
-
ask_G8Gfw0
几分钟后好了
-
ask_G8Gfw0
这是怎么回事呢
-
ask_G8Gfw0
大姑娘了
-
李明
一般像这种情况都是吃饭过快,或者说吃饭不能做好细嚼慢咽
-
李明
吃饭狼吞虎咽就容易这样
-
ask_G8Gfw0
其实她慢性子,吃饭应该不快的
-
ask_G8Gfw0
好像吃得多了就这样
-
ask_G8Gfw0
不是每次都这样的
-
ask_G8Gfw0
没事的吧
-
李明
吃的多那进入到这个胃当中的气体也多,那所以这个时候胃就会出现打嗝
-
ask_G8Gfw0
是不是我过于想多了
-
ask_G8Gfw0
焦虑
-
李明
只要不是说半晌的时候或者不是饭点,其他时间只要不经常打嗝就没问题
-
ask_G8Gfw0
那没有
-
李明
嗯,对的,这个总是想一些坏的事情,总是想一些不好的,结果总是对很多未知的事情过于的担心
-
ask_G8Gfw0
我会改掉
-
李明
要正确的理解不用太担心
-
ask_G8Gfw0
总的来说我肠胃没问题的对吧
-
李明
暂时来看问题不大
-
李明
如果方便的话,您也可以进入我的私人医生服务,将来生活当中健康方面有什么遇到一些不理解的事情,不理解的症状都可以随时咨询我
-
李明
如果您觉得方便的话,您现在可以签约一下我为您的健康顾问私人医生,这样我们相互配合,争取早一点将您的病情调理控制稳定,同时您可以不限制次数时间随时咨询,也方便我回访您的情况,进一步为您做出正确指导!
-
ask_G8Gfw0
行我看一下
-
李明
包括家人有健康方面的问题也都可以随时为您做出指导
-
ask_G8Gfw0
那您忙吧
-
ask_G8Gfw0
祝您健康平安
-
李明
朋友
-
李明
其他暂时还有什么疑问吗?
-
李明
好的,名片信息给您发送过去
-
李明
祝您和家人健康幸福
-
ask_G8Gfw0
谢谢
-
李明
??
-
ask_G8Gfw0
会的
-
李明
谢谢您嘞
展开全部内容